自在正念(睡眠冥想)

自在正念作为一款以心理健康为核心的应用，致力于为用户提供丰富的健康睡眠方案和专业的心理状态分析功能。用户不仅可以选择喜爱的轻音乐来放松自我，还能够通过科学的冥想方法有效减轻压力，提升情绪。释放内心的压力！